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Conheça os benefícios da água para a sua saúde

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  Muito já foi dito sobre os   benefícios da água  para a saúde. Como nosso corpo é predominantemente composto de água, beber água suficiente limpa e pura diariamente é essencial para todos os seres humanos. A água é vital para todas as funções corporais: circulação sanguínea, digestão, para manter músculos, ossos e pele, regular a temperatura corporal e muito mais. Mas engana-se quem pensa que os benefícios da água param por aí: não se hidratar corretamente causa impactos para a saúde física, assim como para a mental e emocional também. Além disso, a desidratação grave pode agravar o sobrepeso e aumentar o risco de doenças mais graves. Neste artigo abordaremos o que acontece se você não beber água suficiente diariamente e quais são os benefícios da água para a sua saúde. 7 benefícios da água potável para que busca uma vida mais saudável e feliz Manter seu organismo bem hidratado diariamente pode evitar uma série de problemas – e até fazer com que você economize...

7 molhos que vão deixar o seu hambúrguer muito mais gostoso

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  Fonte: reprodução Os molhos para hambúrguer são muito fáceis de fazer - alguns deles você só precisa bater no liquidificador - e eles darão muito mais sabor e suculência no seu lanche. Você pode até fazer um mix com mais de um molho: vai ser uma explosão de sabores. Assim, você deixa aquilo que já era bom, melhor ainda! Confira 7 receitas fáceis e caseiras de molhos para hambúrguer 1. Molho barbecue Guia da Cozinha - 7 molhos que vão deixar o seu hambúrguer muito mais gostoso Foto: Guia da Cozinha Tempo:  10 min Rendimento:  8 porções Dificuldade:  fácil Ingredientes do Molho barbecue 1 e 1/2 xícara (chá) de ketchup 2 colheres (sopa) de mostarda 1/4 de xícara (chá) de molho inglês 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo 1 cebola picada 1 xícara (chá) de polpa de tomate 1 colher (sopa) de extrato de tomate 2 colheres (chá) de sal 2 colheres (chá) de pimenta-do-reino Como fazer molho barbecue  Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Sirva e...

Confira algumas curiosidades sobre a bela e receptiva São João Batista do Glória

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  São João Batista do Glória   é uma típica cidade do interior de Minas Gerais. Com quase 7 mil habitantes e todo o acolhimento do povo mineiro, “o Glória” , como a cidade é conhecida na região, é um pedaço de terra abençoado pela natureza com trilhas, cachoeiras, piscinas naturais, riachos e lagoas. De acordo com o Comtur, Conselho Municipal de Turismo, o município tem pelo menos 130 cachoeiras. Algumas de fácil acesso, ótimas para quem vem a passeio com a família e crianças; outras perfeitas para quem gosta de se aventurar por trilhas mais difíceis e praticar esportes radicais. Como fica localizada em uma região montanhosa, o Glória também possui vales e serras de beleza inigualável como o Chapadão da Babilônia e o Vale da Babilônia, de onde se pode desfrutar de um visual incrível de toda a região e também da vizinha Serra da Canastra. A vegetação da região é típica de Cerrado, com áreas de Mata Atlântica, o que e favorece o contato com uma rica variedade de plantas e flores...

Mousse de maracujá (com calda)

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  Quando você já tentou de tudo e não "acertou a mão", o mousse sempre é a sua melhor opção. Além de ser super fácil de fazer é uma receita deliciosa. Aliás, quem não gosta de mousse de maracujá, não é? Ingredientes 1 lata de leite condensado 1 lata de suco de maracujá (medida pela lata de leite condensado) 1 lata de creme de leite sem soro Modo de Fazer Mousse Em um liquidificador, bata o creme de leite, o leite condensado e o suco concentrado de maracujá. Em uma tigela, despeje a mistura e leve à geladeira por, no mínimo, 4 horas. Calda Misture 1 xícara de polpa de maracujá com 1/2 xícara de açúcar. Leve à uma panela, em fogo baixo, mexa bem e deixe ferver. Mexa mais um pouco até ficar em ponto de calda. Depois é só levar à geladeira junto com a mousse. Em São João Batista do Glória nunca deixe de visitar o Canto da Praça. Prove o gosto dos pratos regionais de Minas e traga sua família para um belo passeio na Serra da Canastra. Fonte: Site do Gostoso

10 músicas brasileiras que falam da paixão pela comida

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A música procura sua inspiração em diversos temas da vida cotidiana e a comida não poderia ficar de fora. Para embalar a quarentena muito ritmo e sabor, o Bom Gourmet montou um setlist com dez canções nacionais que falam de pratos, ingredientes e guloseimas com a cara do Brasil. 1. Feijoada Completa (Chico Buarque) Mais brasileiro impossível: Feijoada e Chico Buarque. Na música sobre o prato preferido dos sábados, o cantor cita diversos ingredientes: feijão, linguiça, torresmo, couve, laranja, arroz branco, farofa, pimenta, paio, carne seca, toucinho. E ainda fala do preparo: colocar água no feijão, refogar, engrossar. “Salta a cerveja estupidamente gelada pr’um batalhão e vamos botar água no feijão. Mulher, não vá se afobar; não tem que pôr a mesa, nem dá lugar. Ponha os pratos no chão e o chão tá posto e prepare as lingüiças pro tiragosto. Uca, açúcar, cumbuca de gelo, limão e vamos botar água no feijão. Mulher, você vai fritar um montão de torresmo pra acompanhar: arroz branco, far...